不要总是事无巨细地过问和关心我的活动，这样会使我在小伙伴
面前丢脸，好像我很无能一样。其他小伙伴能做的，我却不能做，
这是多么的不公平啊！”
不难看出，父母越是怕孩子冒险，阻止孩子做事，孩子就越
是反感，有时甚至会产生逆反心理，执拗地去做父母不让他做的
一切事情。所以，相信自己的孩子吧，“你能做好”真的是太重
要了。
培养孩子的心理承受能力
一般来说，逆境、挫折更容易磨砺人的意志，所谓逆境出人
才，经过挫折历练的人更具有生存力和竞争力，因为他们既得到
了失败的教训又拥有了成功的经验，所以心智会比一般人更加成
熟。他们把挫折看成一种财富，深谙“成功是建立在失败基础上
的”这一道理，因此更具有笑对挫折、迎难而上的风范。所以，
想让孩子具备勇敢面对挫折的能力，必须从小就要开始磨炼他们。
挫折，简言之就是遇到困难，或者失败。挫折感就是在遇到困
难或失败时的心理感受。当然这种感觉并不好，因为你的需要没
有得到满足。但对不同的人而言，确切地说是对意志品质不同的
人来说，挫折的意义极为不同。
威纳博士时常告诫儿子：人生总要遇到很多困难和挫折，所
以一个人必须坚强。心理承受力差的人容易被困难打垮，而一个
坚强的人往往能在挫折中找到成功的途径。他教育孩子从一开始
就要学会忍受失败带来的负面影响，并勇敢地面对它。
他告诉儿子，为了避免失败而逃避工作，是那些劣等性格中
最顽固不化的东西。那些坏孩子就是这样，他们通过拒绝参加学
习来逃避考试，越是这样，他们的自卑心就越来越膨胀。那些坏
孩子为了给自己这种自欺欺人的想法找出正当的理由，他们往往
会自我粉饰，并贬低自己不愿意做或做不好的事，比如攻击勤奋
的人“虚伪”、“愚蠢无知”等。他们会自我安慰，说“失败”
标誌着独树一帜，标誌着个性等，藉此给自己创造一份虚假的自
豪感。
他儘量让儿子明白一个道理：犯错误，甚至失败都是走向成
功的必由之路，关键是要儘自己的最大努力。
他告诫儿子诺伯特，“无论在什么情况下都不要走极端”。有
些发走极端的孩子用自残来避免失败，他们害怕不能满足父母、老
师的期望，因此过分焦虑甚至恐惧。少年时代，人们掩盖自己对
失败的恐惧感的最普遍方式就是酗酒、打架。其实这些行为都是
孩子们到了最在乎别人对自己怎么看的年龄后才开始的。许多经
验告诉我们，只要从小培养孩子勇敢、坚强、自信的心理，采用
理解、信任、鼓励、谈心的方式帮蛛助他们，那些不良的极端行为
就不会发生了。
威纳博士认为人总习惯于自我欺骗，但一个人只有面对现实
才会有所成就。很多人不能面对现实，整日沉浸在幻想之中，其实
就是在逃避现实，因此他特别告诫儿子要以现实为基础进行思考
为了防止儿子形成自我欺骗的心理，威纳博士教育他要按照世界
真实的样子去认识它，并做出恰当的判断和决定。许多父母忽略
了这点，还有很多父母总想保护孩子不受残酷现实的影响，结果
更加强化了孩子逃避现实的心理。在威纳博士看来，这些父母在
不自觉中对孩子造成的不良影响，可以说是一种犯罪。
他经常对儿子诺伯特说：“不管生活中有多少痛苦，都要去勇
敢地正视现实。”他还常向儿子解释他自己是如何处理生活中遇到
的各种问题的，儿子也就渐渐明白，“父母有能力面对和应付那些
困难的处境，我也能做到。”
让孩子学会控制情感
古罗马谚语说：人的力气再大也难以提起自己。所以战胜自
己是一件不容易的事，而能战胜自己的人就是一种自我控制力强
的人，更是一个了不起的人。情感的自我控制是一个人的必备素
质，也是一个人走向成熟的标誌之一。为了让孩子学会控制情感，
成纳博士曾经采用“平静下来”的游戏来训练儿子的自我控制
能力：
诺伯特全神贯注，想把绿棍下的红棍取出来。因为太专心
了，他的手有些发抖。他只有在不碰到黄棍的情况下，把红棍
移动l／4英寸，才可以把红棍拿出来。这时，我对着他的耳
朵吹了一下，弄出点噪声，并不停地与他说话逗他，试图分散
他的注意力。但诺伯特完全不为所动，他慢慢地作深呼吸，放
松肌肉，眼睛紧紧盯着目标。他知道，要想赢得这场游戏，就
必须集中注意力，不受我的干扰。他暗暗告诉自己，只看眼前
的目标。终于，他把红棍取出来了，而且没有碰到其他棍子。
我认为和诺伯特玩这种“平静下来”的游戏可以帮助他对
付所有的干扰。这个游戏的规则是要求参加者在一定时间内
从一堆木棍中移走一根，还不能碰到其他木棍。虽然很简单，
但需要游戏者高度集中注意力，同时协调好自己的动作。我
们玩这个游戏是为了让儿子学会控制情感。诺伯特玩时，我
可以在一旁以任何方式取笑他，但不能碰他。每取出一根木
棍，他就可以得一分，如果他对我的取笑毫无反应，就得两
分。这种游戏对于