外面的东方发白，太阳刚刚露出小半个头，林浩宇在阳台上练习高压腿。
“你身体这么柔软了，还要练压腿？”
“保持最佳状态，每天练习五分钟就好。”
“好办法。”康力赞叹。
五分钟时间很短，但贵在坚持。仅仅五分钟，就能让人保持自己最好的柔韧状态，在刚开始，这是个坚持，但是后来，这会变成习惯。就好像血液在血管里的流动，你不会感觉到，但它一直在运动。
“林，想不想帮王一把。”
“怎么帮？”
“你只要把自己的快节奏教给王，王就能轻易打败阿亚。”