成负担，可以说得不偿失。
但是在天赐者突破到碎地境，这个三遍的限制已经被解开了，并且随着实力越来越强，承受能力也因人而异，有的人甚至可以演练十几遍！
但是，到了更高等级，单纯的演练技法，修炼的效果已经没有那么理想了，就叶黛菲所知，自己师傅方觅萱在修炼的时候，如果不辅以高精纯能量的灵物，修炼是几乎不会上涨多少的。
而现在，叶黛菲便抓住了食用了饕鼠肉的机会，疯狂演练荆蛇剑技，最大程度的把饕鼠肉里面的能量，全部都给吸收掉！(未完待续。。)