还是没有梦到相关制作方法，反而看了一部关于苏轼的人文历史纪录片。
里面除了介绍三苏在文学方面的贡献外，还“揭密”了他们长寿的秘方——“茯苓粥”。
据说苏轼的弟弟苏辙从小就多病，一年四季都离不开药，就算喝了药也很久才痊愈。某次，跟朋友交谈后得知，练习气功和食用茯苓可以治他的病。
苏辙就按朋友说的坚持了一年，最后身体果然变好了。
之后他还认真的研究各种医学著作，最终制作出了“茯苓粥”，并将此方与其父苏洵、兄苏轼共享，这就是三苏长寿的秘密。