后再服用青风果。
虽然炼制成丹药药效会加倍，但是青风果再不济也是四阶灵药，在没有绝对的力量之前，叶辰还是决定直接服用。
练了一遍从地球上带来的无名拳法，叶辰的身上已经大汗淋漓了。
那拳法是叶辰小时候爷爷教他的，由于从小跟着爷爷长大，爷爷每天都会监督他练一遍，后来虽然爷爷去世，但每天雷打不动的练习拳法，早已变成了一种习惯。
练完拳法后，叶辰站在原地，缓缓运转起体内的灵气，然后抬起双手，手中有一枚风刃逐渐成型，他轻喝一声，风刃打到面前的墙上，却没有留下半死痕迹。
轻声叹了一口气，叶辰开始练习基本功，腰间的长剑一遍遍的出鞘，然后再归鞘。
左脚迈前半步，脚尖向外斜指，右脚站在原处，微侧。眼睛沉静的看着前方，手已经按在剑柄上，一声轻微的响动，抬手，起臂、扭腰、重心前奔、一道剑光刷的奔涌而出，稳定的指向前方。
与目光平齐，毫无一丝颤动。
持剑的右手，似直非直，显然，犹有余力。
然后，剑光一闪，刷的一声轻响，回到剑鞘。
空气中隐约带着一丝紧绷的肃杀之气。
重复了上千遍的动作，枯燥而无味。很少有人会练习这些看起来无关紧要的动作，拔剑，归鞘。地球上有句话叫做，天下武功，唯快不破。叶辰要做的就是将拔剑的动作练到速度最快，声音最小，让人毫无防备。
高手对决，成败取决于任何一丝细微的差池。虽然现在叶辰还不是高手，但这些，定然有一天会救他一命。
这个动作持续了整整一个早晨，直到天空中隐约透出了一丝明透的白。叶辰忽然收剑，安静的站立，空气中的肃杀之气渐渐敛去。
不多时，轻快的铃声响起，叶辰的嘴角微微翘起，熟悉的身影出现在眼前。