选择性的从外界吸入，好在张平体内有一不知名石珠，可以加强张平对灵力的控制，所以张平感觉还能够应付。
这个过程说起来简单，但做起来非常困难，这是对灵力细微的把握。好在上品筑基丹的药性很强，而且持续时间也长，这就给张平了更多的时间。
张平在开始第一次筑基之时咨询过其他修士，别的修士筑基一般都要持续几个月时间，其实不然，筑基是否成功在服下筑基丹的10天之内就已经决定了，其他修士之所以花几个月的时间是因为要充分吸收筑基丹的药力，不然浪费了就太可惜了。