四十八个小时以上的时间。
就像吹一个干瘪的气球一样，如果正常吹到满圆需要十秒的话，那么大一倍的气球就需要二十秒，甚至更多。
可是肺活量大的人也许只需要五秒甚至更快。所以一正一反，于啸龙需要更强大的肺活量和吹气速度。
《气决》中表示，每个修行者的脉络核心都有待开发，在它的最深处还有一个基点，达到临界值就能在短时间内重新爆发真气，使脉络充满。
这个基点需要自己开发，需要强大的脉络动力，更需要强大的脉络核心，还需要强大的道行作为辅助。！