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小说:八卦台前幕后 作者:少地瓜

然而邓清波脸上还是明晃晃的写着不信。

任栖桐的心情突然很好,咬了口鸡肉之后满意的点点头,再吃一口自己本来不太热衷的洋葱,滋味竟然也不错。

冼淼淼忍不住翻了个白眼,然后呵呵两声,“真没犯错?”

这个样子的她让邓清波真是心里没底,声音都开始发颤,说话也不是那么底气十足了,“真,应该没……”

啊啊啊,我到底犯了什么滔天大罪,你倒是给个痛快啊,这样别人吃着我看着,何等折磨!

看样子指望他自己认识到错误是没戏了,冼淼淼索性把筷子一放,面无表情的问他,“最近健身塑形的进展如何?”

“呃……”

一问到这个问题,邓清波瞬间语塞,双眼乱看,支支吾吾的说不出话来。

“邓清波啊邓清波,”冼淼淼带点儿恨其不争的语气感慨道,“你让我说你什么好,还吃吃吃吃,作为一个已经一隻脚踏进演艺圈的人,管不住嘴的后果多严重你知道吗?”

前天冼淼淼跟健身教练询问自己手下两个艺人的情况,教练正好攒了一肚子话要说,噼里啪啦就讲开了:任栖桐完全没问题,他底子好,而且本人就有多年的健身习惯,身材十分匀称结实,肌肉线条分明又不会过分夸张,标准穿衣显瘦脱衣有肉,教练几乎可以不用管。

就是邓清波,真是一言难尽。

当初做身体素质检测的时候就说了,邓清波的身体状况属于所有的健身教练都比较头疼的一类:体脂比重偏高,且易胖。

体脂比重高,意味着这个人不容易练出肌肉;而易胖……就不用解释了。

关键还一个问题,因为实际条件的限制,邓清波压根儿就没有健身的习惯,平时顶多就是打打篮球、羽毛球,底子本来就很差了,他还贪嘴!

这傢伙什么都吃!什么都爱吃!这一点就很要命了。

邓清波自知理亏,不过还是想做最后的挣扎,“我本来就不帅么,以后当演技派还不成么?”

付秀在旁边小声道,“邓哥,你可千万不能妄自菲薄,我觉得你挺帅的,比现在那些什么花美男顺眼多了。”

邓清波有气无力的瞥了她一眼,心道你刚才差点就对着小师弟流口水了,这安慰一点儿也没有说服力好么?

没等邓清波说什么的,冼淼淼就先瞪了他一眼,“你以为演技派那么好当啊,真那么容易混的话,为什么现在红的全都是花瓶?”

邓清波无言以对。

“现在的人就是这么肤浅,你长得好看,当然,这个好看包括脸和身材,”冼淼淼相当犀利的解释道,“这特么的就是个看脸的社会,观众就是疯子,哎你还别不服气啊,就是这么个世道有什么办法?”

“尤其是男演员,身材多重要啊,你看走红的那几个,其实真论起来脸未必多好看,但他们的身材个顶个儿的棒,身材就是一切啊同志们!”

“好身材就是卖点,就是爆点,导演甚至就有理由给你加戏,我就有理由帮你抢更多更有可能红起来的角色!谁家姑娘的梦中情人是个胖子啊,换了你,假如你闺女追星,你会让她去追个又肥又挫的胖子吗?那是纯眼瞎!”

邓清波给她说的脑袋都快缩到脖子里去了,整个人蔫儿吧唧的,一点瞧不出刚才饭桌上神采飞扬的劲儿来。

任栖桐这会儿已经闷声不吭的吃完了一碗鸡肉煲,可能是觉得味儿不错,自顾自的又舀了一碗,甚至还不忘出声提醒冼淼淼,“先吃吧,都要凉了。”

邓清波挺幽怨的瞅了他一眼,这才跟冼淼淼大吐苦水,“小老闆,可是,可这练身材也忒难了!你瞅瞅教练给我制定的食谱,那是人吃的吗?”

原来他还对任栖桐的限制饮食幸灾乐祸来着,可等健身食谱一出来,他就恨不得再回去当歌手。

想要练就一副好身材远不是疯狂锻炼那么简单的,你同时还要保证充足的睡眠和适当的营养摄入。而所谓的适当,就是该多的不能多,该少的也不能少。

于是备受邓清波青睐的烧烤、油炸等做法统统被从食谱中划去,汽水饮料更是碰都不能碰,甚至就连肉类和糖分的摄入也都有明确的规定!

这还不算,因为他的情况特殊,教练特别规定他每周都有三天只能,也必须吃专业营养师提供的健身套餐——一堆完全看不出原材料的玩意儿……

邓清波觉得自己简直迎来了世界末日!

谁家吃鸡蛋只吃蛋清啊,谁家吃鸡又只能吃鸡胸脯,这不耍流氓嘛!

曾经有一天他实在是熬不住了,强烈要求吃巧克力蛋糕,没成想教练竟然盯着他看了几眼就同意了。邓清波高呼万岁,痛痛快快的吃了足足三个巧克力熔岩蛋糕,结果在接下来的一周里,他迎来了一份每天额外多跑10公里的新健身计划表。

10公里,10公里啊,他都能绕故宫快三圈了好嘛!

多么痛的领悟。

邓清波私底下跟任栖桐吐槽,细数如何辛苦,后者凉凉的白了他一眼,一句话堵死,“躺着吃最舒服 。”

言外之意,你就舒舒服服的躺到死吧……

亲身经历之后,他才算是真正佩服起任栖桐来了,自己想练个想模样的腹肌都这么困难重重的,小师弟那浑身的肌肉条儿,得是吃了多少苦呀?

冼淼淼拿起筷子,夹了块沾满汁水的鸡肉吃,然后含糊不清的说,“唉,吃得苦中苦,方为人上人。”

末了,她干脆又补上一句,“你还想不想开演唱会了?”

邓清波的呼吸顿时为之一滞。

想!

当然想!

他做梦都在想,想

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