到这一步就基本上可以吃了，但范月行还没放这道菜的主角。
范月行把切成段的辣椒倒进去，辣味被热油激发出来，范月行的鼻腔和口腔最先收到刺激，一直想打喷嚏，一直想咳嗽，眼尾被辣椒呛得疼，想流泪了。
范月行心里默默的念叨，「下次我是真的要去找徐三造定製面罩了。」
忍受了辣味刺激之后，范月行将辣椒翻炒炒熟，撒上一些盐粒调味，然后几铲子铲子出锅。
「辣椒炒肉就做好了，挺简单的对吧……」范月行觉得这也没什么方法要点，「需要注意的就是，切的时候和炒的时候，都不要揉眼睛。」
范月行拿了一双筷子，准备开吃。
旁边放着小半碗饭，如果辣椒太辣了，范月行用来压辣味的。
范月行第一口吃的是辣椒炒肉的肉片，暂时不敢第一口就吃辣椒。
肉片很薄，被范月行炒的有些焦脆，蛋白质的香味混合着辣味，范月行只是吃着肉片，舌尖上就被辣椒叮了一下。
辣味其实是一种痛觉，但会让人上瘾，范月行此时就处于上瘾状态。
一口肉片没完，范月行直接夹了一些辣椒，将口腔里的辣味拉满。
她被拉的嘴唇红肿，鼻翼两侧冒出细细密密的汗珠，脑门上也留下汗水，但却没让范月行停止。
一筷子接一筷子，直接吃完了半盘，当然范月行也被拉的不住的往嘴巴里扇风。
然后就是狂喝水，常温的水硬是在范月行的嘴巴里含着，直到水温升到范月行的体温，范月行才咽下去。
这样做也只是减轻了一点辣味。
痛觉持续了半个小时，「吃不了辣的，不建议买，不然你们就会变成我这样。」
满脸通红，嘴唇红肿，还流了很多的汗水。
范月行转念想到，肯定有很多人不清楚自己究竟能不能吃辣，误而购买了很多的辣椒。
「或者，每次少吃一些，就不会辣得这么厉害……多吃几次之后，你的身体也会越来越适应辣味，就没觉得那么辣了。」
吃辣都是练习出来的……
【好的，好的，我知道了。】
在直播间吃辣椒炒肉的这段时间，直播间看着范月行被辣成那样，没觉得吓人，反而是咽了咽唾沫……
感觉很好吃！
范月行上架五百斤辣椒，「一份一斤，不能吃辣的请郑重考虑！」范月行再三提醒，她觉得自己已经仁至义尽了。
【对啊，对啊，不能吃辣的就别抢了，不然浪费了。】
【对，怕的人就别抢了，留着精力抢其他的。】
【像我，我就感觉，我怕辣，我吃不了辣，我放弃抢购！】
【我也不抢了！】
500份辣椒，一秒钟售空。
【我抢到了！】这是刚才说要放弃抢购的。
【？不是有很多人都不抢吗？依稀记得前面那个就说不抢啊。】
【哈哈哈，兵不厌诈！】
范月行看着这些弹幕勾起嘴角。
「好了，没抢到的可以等后面的，还有很多。」
范月行提起一个老南瓜，她这里的南瓜都是老南瓜，对半切开挖出里面的籽，削皮切块丢进锅里煮，「我猜肯定有人不知道这个怎么弄，很简单，去皮挖籽，切成块。丢进锅里煮就行了。」
在等待南瓜煮熟的这段时间里，范月行开始助理土豆。
她拿了几个大土豆，削去外表皮，部分切成丝，准备炒个土豆丝。
另外一部分切成块，打算做个土豆炖肉。
肉也是范月行洗去血水切成块，选的是肥瘦相间的肉，全瘦太柴，全肥又太腻，还是肥瘦相间的适合范月行。
肉先放到锅里煮着，煮软再下土豆块。
这个时间范月行开始炒土豆丝了，这也是很简单的，考虑到粉丝们食材不全，范月行炒土豆丝就只准备了土豆丝，油和盐，没有放其他的东西。
「土豆丝儘量切的差不多粗细。」范月行边动手边讲解道，「但也不是说要全部都一样粗细，只要不是有的土豆丝，是其他土豆丝几倍大就行。」
「还是老样子，锅里升温放油，油温升高放土豆丝。我喜欢软一些的，所以炒的久些，你们喜欢脆的，也可以早一些出锅。」范月行嘴上和手上都没停。
不断地翻炒，直到锅里的土豆丝变软，再撒上适量的盐，范月行的清炒土豆丝就出锅了。
只有油盐这两种调料的土豆丝，依旧散发着诱惑的香味，本来土豆就含大量淀粉，怎么做都好吃。
范月行夹了一筷子炒软的土豆丝，放进嘴里，软烂的土豆丝，基本上感觉不到硬度，混合着淡淡的盐味和油香，这样一道菜特别下饭。
范月行很快就把自己的那一份吃光了。
锅里的南瓜也煮熟了，范月行关火把南瓜放到一边冷却，随即又把之前切好的土豆块，放进煮着肉块的锅里，再放入一些盐，让它自己在锅里煮着。
「南瓜也煮熟了。」范月行盛了一碗黄色的南瓜汤，吹了吹使南瓜汤降低温度，然后浅浅的喝了一口，「很甜的。」
【我知道很甜，我流口水了……】
【拜託了让我抢到吧！】
范月行动了动手指，把南瓜上架，同样也是一秒钟就被抢光了。
【100个……怎么抢的到？我落泪了！】